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La cryothérapie

La cryothérapie corps entier (CCE) est une nouvelle technique thérapeutique. Par l’exposition du corps entier à de très basses températures, elle soulage la douleur, favorise la récupération des sportifs et améliore la qualité de vie


Précurseur en Lorraine, Médicryo, centre de cryothérapie corps entier de Saint-Max (54130) , utilise la technologie des chambres réfrigérées à fonctionnement exclusivement électrique . L'absence d’utilisation d’azote liquide évite ainsi tous risques liés à l’inhalation de gaz.

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La cryothérapie est un dispositif médical qui s’adresse

Aux patients sur indication médicale en rhumatologie, traumatologie, neurologie et dermatologie pour ses propriétés antalgiques.

Aux sportifs à la recherche de performances, d’optimisation des phases de récupération musculaire liée à un entraînement intensif ou à une blessure.

Aux personnes qui souhaitent améliorer la qualité de leur bien-être :

  • migraines, acouphènes
  • troubles du sommeil
  • exposition au stress, anxiété, états dépressifs
  • troubles circulatoires
  • contrôle du poids




Le déroulement d’une séance
de cryothérapie corps entier (CCE)


Les séances de cryothérapie corps entier sont effectuées et encadrées par un personnel médical ou paramédical habilité.
Médicryo est légalement assuré pour la pratique de la cryothérapie corps entier.

L’accès à ces séances est soumis à un questionnaire suivi d’un examen médical qui ont pour objectif d’informer, de déceler les contre-indications éventuelles à la pratique de la cryothérapie corps entier au vue de l’état de santé.
Des protocoles sont établis pour chaque indication thérapeutique de la cryothérapie corps entier. Le nombre de séances est défini par l’avis médical du médecin du centre lors de la visite médicale préalable gratuite.


La séance se déroule sous surveillance visuelle et sonore constante. Un interphone permet une communication avec le personnel à tout moment. La cabine, équipée de vitres, est conçue pour éviter la claustrophobie et est adaptée pour recevoir des personnes à mobilité réduite.

93327-9473044

Elle est composée de deux sas :
- un pré-sas à  -60°C
- un sas thérapeutique à -110°C
 
Le maintien de ces température se fait exclusivement par fonctionnement électrique. Ce fonctionnement ne présente aucun danger pour l'homme et donne de meilleurs résultats thérapeutiques qu'avec de la cryothérapie à l’azote.


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Certaines précautions sont requises pour
garantir le bon déroulement de la séance.

Il vous est demandé :

  • de cesser toute activité sportive et de ne pas prendre de bain ou de douche au moins 30 minutes avant la séance.
  • de ne pas porter de vêtements humides.
  • d’enlever tout élément métallique (bijoux, piercing…) ou de protéger ceux qui ne peuvent pas être enlevés avec du sparadrap.
  • de enlever vos lentilles de contact.
  • de protéger cicatrices et zones sensibles au froid avec du sparadrap.
  • de ne pas appliquer de crème corporelle.
  • d'avertir l’équipe de Médicryo de la présence de toute plaie cutanée aiguë.

Ne pas oubliez d'apporter vos équipements afin de protéger vos extrémités corporelles (maillot de bain, gants, bonnet, chaussettes chaudes).


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Une fois bien équipé, le protocole vous est éxpliqué
en détail par les praticiens de Médicryo. La séance peut commencer.

  • Vous êtes d’abord dirigé vers une pré-chambre à - 60° C où vous restez pendant 15 à 20 secondes pour préparer votre organisme.

  • L’opérateur Médicryo vous autorise le passage dans la chambre à - 110° C, pendant une durée de 30 secondes à 3 minutes, selon le protocole établi.

  • Vous regagnez ensuite la pré-chambre à - 60° C pendant 15 secondes, suivant les consignes de l’opérateur Médicryo, avant de terminer la séance.

Pour bénéficier au maximum des vertus et bienfaits de la cryothérapie, un repos de 15 minutes, dans une salle équipée pour votre confort, est préconisé à l’issue de chaque séance.
Vous pouvez faire de ce temps de repos un moment plaisir pour vous relaxer physiquement et psychologiquement en optant pour un massage proposé par les kinésithérapeutes de l'établissement.






Le principe de la cryothérapie corps entier

L’exposition du corps entier au froid extrême entraîne par l'intermédiaire d'un choc thermique, une série de réactions et de mécanismes réflexes dans l’organisme comme la vasoconstriction (diminution du diamètre des artères et des veines) et l’augmentation du flux sanguin au niveau des tissus musculaires.

Ces phénomènes physiologiques naturels permettent de :


  • soulager efficacement les douleurs (articulaires, musculaires et tendineuses quelle qu’en soit l’origine)
  • améliorer la récupération musculaire (par élimination des toxines tissulaires)
  • favoriser la résorption des hématomes superficiels et profonds
  • améliorer la qualité de vie de l'individu

Les mécanismes physiologiques de la cryothérapie corps entier (CCE) chez les sportifs :


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Les indications médicales à la cryothérapie corps entier

La cryothérapie corps entier est reconnue par le domaine médical pour son efficacité thérapeutique pour:


  • les tendinopathies et les douleurs articulaires rhumatismales (Périarthrite Rhumatoïde, Spondylarthrite Ankylosante)
  • les œdèmes post-opératoires sur chirurgie articulaire
  • les lésions traumatiques aiguës
  • la récupération musculaire (douleurs musculaires) chez le sportif, quel que soit le niveau et le sport pratiqué
  • les blessures liées à la pratique du sport
  • l’asthénie physiologique
  • la spasticité musculaire (Sclérose en plaques, neuropathie avec spasticité,…)
  • le psoriasis, l’eczéma et le Lichen plan
  • la stimulation du système immunitaire
  • la migraine

Les contre-indications à la cryothérapie corps entier

L’organisme doit être en bonne condition pour être confronté à un choc thermique, certaines pathologies ou états physiologiques empêchent l’indication de séances de cryothérapie corps entier :


  • Infarctus du myocarde
  • Insuffisance Cardiaque
  • Hypertension artérielle non équilibrée
  • phlébite récente
  • colique néphrétique récente
  • allergie au froid (cryoglobulinémie)
  • infection cutanée aiguë
  • infection aiguë
  • grossesse

Médicryo soumet la première séance à un questionnaire médical obligatoire.
Merci de nous signaler tout problème de santé nouveau avant chaque séance.

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